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Kürbis mit Kardamom und Schwarzkümmel nach Ottolenghi

20 Jan

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Wir hatten schon einiges von und über Yotam Ottolenghi gehört.

Jetzt war es endlich mal an der Zeit, sich ein Kochbuch von ihm zu zulegen. Und wenn schon, dann natürlich das neueste.

Lustig fanden wir, dass es bereits sein drittes Kochbuch ist und alle drei vegetarische Kochbücher sind, obwohl der Gute absolut kein Vegetarier ist. Aber egal, gutes Essen kann man auch ohne Fleisch zubereiten.

Was uns beim ersten Durchblättern schon auffiel, war, dass die Ottolenghi-Rezepte recht lange Zutatenlisten haben.
Da das meiste aber Gewürze und Kräuter sind und unser Gewürzschrank recht gut ausgestattet ist, hatten wir damit keine „Probleme“.

Die erste Wahl fiel auf „Kürbis mit Kardamom und Schwarzkümmel“ und gleich dazu noch den „Zitronenreis mit Curryblättern“ natürlich ebenfalls aus dem neuen Kochbuch.

Ich kann es vorweg nehmen, wir waren sehr überrascht von dem Geschmack. Ganz anderes, als das, was man so kennt. Vollkommen neue Kombinationen von Gewürzen, die man sonst so nicht verwendet, aber >> sehr gut!

Eines ist sicher, das waren nicht die letzten Rezepte, die wir nach den Rezepten von Yotam Ottolenghi gekocht haben.

Das Rezept ist aus dem Buch „Vegetarische Köstlichkeiten“ von Yotam Ottolenghi.

Und, seine ersten beiden Kochbücher werden wir uns mit Sicherheit ebenfalls noch zulegen!

Zutaten:

  • 20 g Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 große rote Zwiebel
  • 1 Butternut-Kürbis, brutto 1 kg
  • 30 g Kürbiskerne
  • 1 1/4 TL Schwarzkümmelsamen
  • 1/2 TL Cumin (Kreuzkümmel)
  • 1/2 TL gemahlener Koriander
  • 1/4 TL gemahlene Kurkuma
  • 4 Kardamomkapseln
  • 1 Zimtstange, 10 cm
  • 1 EL Zucker
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 150 g türkischer Joghurt (lt. Rezept griechischer Joghurt, aber wir hatten noch türkischen zuhause)
  • 3/4 TL Salz

Laut Originalrezept kommt noch

  • 1 grüne Chilischote
  • 1 EL frisches, gehacktes Koriandergrün

dazu. Die Chilischote mussten wir wegen Unverträglichkeit weg lassen und frischen Koriander hatten wir leider keinen.

Zubereitung:

Zwiebel halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
Chilischote der Länge nach halbieren, je nach gewünschter Schärfe, die Kerne entfernen oder nicht.
Kardamomkapseln etwas quetschen.
Kürbis schälen, Kerne und das weiche Innere entfernen (ergab bei uns 700 g netto) und in große Würfel (Kantenlänge etwa 3 cm) schneiden.

In einer ausreichend große Pfanne die Butter erhitzen und bei mittlerer Hitze die Zwiebeln andünsten bis sie beginnen Farbe anzunehmen – etwa 7 bis 8 Min..
Die Temperatur erhöhen und die Kürbiswürfel zufügen. Unter gelegentlichem Rühren so lange braten, bis der Kürbis Farbe angenommen hat – knapp 10 Min.
Topf vom Herd nehmen.

Nun 1 TL Schwarzkümmelsamen, Kürbiskerne, Cumin, gemahlenen Koriander, Kurkuma, Kardamomkapseln. Zimtstange, Chilihälften, Zucker und Salz in die Pfanne geben und alles gut mischen.

Den Pfanneninhalt dann in eine Auflaufform geben, die Brühe darüber geben.

Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad Unter-/Oberhitze ca. 30 Min. backen.

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Die Auflaufform aus dem Ofen nehmen und knapp 10 Minuten abkühlen lassen.

Den Kürbis auf Tellern anrichten, Koriandergrün und restlichen Schwarzkümmelsamen darüber verteilen und auf jeden Teller einen „Klecks“ Joghurt geben.

Bei uns gab es noch den „Zitronenreis mit Curryblättern“ dazu.

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4 Kommentare

Verfasst von - 20. Januar 2015 in Backen, Vegetarisch/Fleischlos, Zubereitungsart

 

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4 Antworten zu “Kürbis mit Kardamom und Schwarzkümmel nach Ottolenghi

  1. noemi

    20. Januar 2015 at 7:15 PM

    Aha. Jetzt hat euch das Ottolenghi Fieber auch ergriffen 😉
    Gerade die Kürbisrezepte sind genial lecker.

     
    • cahama

      21. Januar 2015 at 4:25 PM

      Ja, dieses Fieber hat uns auch befallen. Wir bekämpfen es aber nicht! Wir sind glücklich damit 🙂

       
  2. Sabine Korpan

    21. Januar 2015 at 5:38 AM

    Hallo Ihr Beiden,
    Das Rezept hört sich richtig lecker an und sieht klasse aus 🙂
    Bin schon auf das Eis Rezept gespannt.
    Herzliche Grüße,
    Sabine

     
    • cahama

      21. Januar 2015 at 4:27 PM

      Ich nehme mal an, du wolltest Reis schreiben 🙂
      Rezept kommt heute.

       

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